Nosta. Kirjaa.
Kehity.
Salivihko.com on nousujohteiseen voimaharjoitteluun ja kehonrakennukseen tarkoitettu treenipäiväkirja jo vuodesta 2012, jolla on helppo seurata omaa kehitystään. Suomeksi ja englanniksi.
Neuvoo mitä tehdä
Salivihko kertoo, kauanko eri liikkeiden tekemisestä on aikaa ja millaisilla painoilla olet viimeksi liikkeet tehnyt. Salivihko myös näyttää mitkä ovat liikkeiden ennätystoistot ja -painot, joita tulisi korottaa.
Nopea käyttää
Kukaan ei halua naputtaa liikaa puhelinta salilla. Voit merkitä liikkeen Salivihkoon nopeasti suoraan kuntosalilla älypuhelimella, tai kirjoittaa kaiken talteen vasta kotona. Tiedot pysyvät tallessa pilvessä, vaikka puhelin tai tietokoneesi hajoaisikin.
Tilastollinen seuranta
Pystyt vertaamaan esimerkiksi hauiskäännön ja maastavedon kehitystä rinnakkain, vaikka liikkeissä käytettävät painot ovat täysin eri luokkaa! Voit seurata omaa painoasi, rasvaprosenttiasi. Myös koko kehitys on nähtävillä yhdellä kuvaajalla.
Asenna sovelluksena
Lisää Salivihko kotinäytölle – et tarvitse sovelluskauppaa.
Ei vie tallennustilaa
Toimii selaimessa – puhelimen muisti pysyy vapaana.
Aina ajantasainen
Ei päivityksiä – käytät aina uusinta versioa automaattisesti.
Toimii kaikkialla
iOS, Android ja tietokone – asenna kerran, käytä missä tahansa.
Sinun treenisi, sinun tyylisi
Valitse sinulle sopiva ulkoasu — kirkas vaalea, silmäystävällinen tumma tai eksklusiivinen pinkki.
Kirkas ja selkeä päiväharjoituksiin.
Silmäystävällinen matalassa valaistuksessa harjoitellessa.
Erotu joukosta upealla pinkkiteemalla.
Päivän tilastot
Näet heti mikä on päivän teho verrattuna edellisiin kertoihin.
Liikekohtainen historia
Heti liikkeen valitsemisen jälkeen näet viimeksi tehdyt sarjat ja edellisten kertojen kehityksen.
Historia koko treeniajalta
Saat myös yhdellä kerralla katseen koko treenihistorian kehitykseen.
Tallennetut treenipäivät
Voit tallentaa treenipäiväsi liikkeet valmiiksi ja lisätä ne yhdellä kertaa kun aloitat treenin.